心脏如何排毒
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心脏作为人身体最重要的部分,平日一定要做好保护工作。舌头溃疡,额头长痘,胸闷刺痛,心悸心慌等表示心脏可能有问题。
一、饮食排毒
心脏最强的时间是中午11到13点,所以午餐要多吃些保心、助排毒的食物,如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
莲子芯,它苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。
绿豆可以通过利尿、清热的办法,来化解并排出心脏的毒素。
二、穴位排毒
按压少府穴,位置在手掌心,第4、5掌骨之间,握拳时小指与无名指指端之间。
最后希望大家都能有一个好心脏,好身体。如您还有其他疑问可与本院在线专家咨询,专家会给您一个满意的答复。

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