内风湿患者在秋冬季节或者阴雨天都会感到非常的酸胀疼痛。那么，如何在日常生活中及时的预防和护理呢？成都高新海尔森医院的专家分享了一些小知识。

患了类风湿患者平时应控制一下饮食方面，最好不要吃高脂肪的食物。因为高脂肪食物会加重病人的病情。另外辛辣的食物最好也不吃多吃些新鲜的蔬菜水果比较好。最好也要荤素搭配。患了类风湿吃饭时要多注意，多吃点清淡的食物，而且要记得荤素搭配，为身体补充营养，还有就是海产品最好不能吃，长期食用海产品会加重病情。

在工作方面最好不要超负荷的工作，最好找一些轻松的活比较好，患了类风湿要注意好好休息，休息多了身体会得不到锻炼，对病情是有帮助的。

内风湿患者最好不要睡着冰冷的地面及风口处。

如患者情况严重，应及时去医院治疗，以免耽误了病情，产生更严重的后果。如您还有其他需要咨询，请于我院在线医生进行联系。