产后风湿多由于产后体虚受了风寒，寒气浸入关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织引起肌肉关节酸困、疼痛。如不好好保养，虽不会危及生命，却会给患者带来很多后遗症。为了防患于未然，及时治疗才是关键。

情志调养：患病后，患者要注重情志调养，因为这对顺利康复具有至关重要的影响作用。产后风湿患者要保持身心愉悦，通时要重视产后风湿的护理要避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

适当运动：在生活中，产后风湿患者需要适当的进行运动护理，这对促进关节功能恢复具有很大意义。患者要通过慢走、做操、打拳，增加机体抵抗力。在户外晒太阳，以防缺钙。产后注意保暖，不能让冷风直接吹向产妇的身体，不要接触冷水;避免潮湿。产后风湿患者还要重视避免过度劳累。

饮食调养：由于风湿的发作会导致产妇的体能过度耗损，因此患者需要通过饮食好好调理身体。要注重多吃易于消化且又富含高营养的类食物，产后风湿的患者在饮食方面也有一定的禁忌，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣和肥腻食物等。

及时治疗：目前治疗风湿性关节炎最有效的方法就是杭州城东医院的特色治疗——多维一体平衡疗法，将中医传统治疗方法与现代科学研究相结合，方法新颖，手段独特，可增强患者机体免疫功能，改善微循环，控制变态反应，抑制结缔组织增生，可有效改善疾病的各种症状，提高生活质量，堪称类风湿关节炎临床治疗新突破。

如果产妇出现了此类病症，一定要及时治疗。成都高新海尔森医院专治产后风湿等系列疾病，先进仪器设备和高水平医师团队临床效果极佳。如果还有需要咨询的，请于我院在线医师联系。