天气一旦转凉，对风湿患者来说十分难熬，有些重症患者因疼痛难忍无法行动。所以，风湿患者一定要注意保暖。成都高新海尔森医院的专家给出了预防和治疗风湿病的相关知识。

产后体虚受凉 易患风湿

手术后身体正是最虚弱的时候，正气压不过邪气，这时风、湿、寒很容易侵入人体致病。所以手术后正在恢复期的病人一定要注意保养。产妇在坐月子期间身体非常虚弱，最容易受凉。如果产妇在月子期间受凉，就会引起血行不畅，经脉痹阻，中医称为血痹。刚开始主要症状就是手脚发凉，如果没有治疗，经脉更加不畅通就会导致脚发麻，有的患者还感到疼痛，如果继续置之不理，就会发展为风湿性关节炎。

喝啤酒吃海鲜 当心惹上风湿

在我们的日常饮食中，有些食物会明显加重风湿性关节炎症状，如高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体对关节有    较强的刺激作用，患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。同样，如果吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，从而加重患者的症状。

风湿性关节炎治疗中的一些小误区

适宜关节炎患者的有游泳、散步、打太极拳、保健体操等动作舒缓的运动;有的关节炎患者初期症状不明显时，总是硬扛着不到医院就诊，很多病越拖越严重，例如类风湿性关节炎，如果在发病初期的三个月内及时治疗，绝大部分患都都会完全治愈。